יש אימון גופני טוב מוכן לבדיקות נועזות? מאמר זה הוא. יש לך אימון גופני נורא, אבל אתה מאוד סקרן וכמוך ללמוד משהו חדש יוצא דופן עבור נושאים מין? אתה גם לא טורח.

התוכן של המאמר

1 ברזזר ולא חלם

ברזזר ולא חלום

ב crossbar

בשבילך, תצטרך: crossbar וידיים.

איך: אדם מספיק ידיים עבור הגוסבר (בר אופקי), קצת מכופף את הרגליים שלו ומושך אותם. השותף מקבל את גבו לפניו ועוזר את ידו.

בתולת ים

והנה הכל כבר תלוי על הנערה וגמישותו. לא רע לעזור יהיה יוגה ומתוח.

איך: האיש נופל על גבו ומאיץ את רגליו. פרטנר יושב על גבי, דחה מעט ומעלה רגליים מיושנות. שרירים לנבוח מתוח. השותף מחזיק בגברת ומסייע לה לחסוך באיזון.

עמידת ידיים

גמישות, אומץ, ידיים עמידות - Toolkit זה נדרש על ידי הנערה כדי לקיים יחסי מין בתנוחה זו.

תחזוקה של גברים עשירים - פעילויות קשות ... Читать дальше »

דירות דיסקרטיות בקריות

לעתים קרובות, בנות רבות לא מוצא זמן לעצמם בשל חששות שונים. אז כאשר אתה לא יכול לבקר את סלוני היופי באופן קבוע, זה לא בטוח בשמש, או פשוט לבצע כמה נהלים התחדשות, הישועה ניתן למצוא בחדר אמבטיה קונבנציונאלי.

אימוץ חדר האמבטיה זהה לחלוטין לפגישה בסלון ספא, כמו גם נהלים ת'לסותרפיה שונים. אם על בסיס קבוע, זה לא קשה עבור זה, לא רק אתה יכול לקבל אפקט מרגיע, אלא גם לשחזר את overweight ולשקם את העור.

קוסמטולוגים רבים ממליצים לרחוץ עם מלח ים. במים חמים, יש צורך לשפוך לא יותר מקילוגרם אחד של מינרלים טבעיים. לאחר מכן, אתה צריך לחכות זמן מה בזמן מלח הים הוא מומס וממלא קצת מים קרים, כך טמפרטורת המלח שלך הופך אינדיקטור טמפרטורה דומה של הגוף האנושי, אבל לא יותר מ 37 מעלות. המא ... Читать дальше »

יאנה מילדות היתה, לשים אותו מתון, לא ילדה רזה מאוד. הוריו הם דבר נוסף: אמא היא יופי יפה, ואבא יש אתלט מפוח. הלכתי לדמות של יאנה בסבתא הגדולה. אבל זה לא משנה.

בבית הספר לעיל, כמובן, אף אחד לא כיף. היו לו חברים מלאים, אבל בנשמה העמוקה, הנערה המסכנה היתה מאוד מעצבנת שהוא לא ההורים שלו בכלל. הוא תמיד דיבר אכזר מאוד על עצמו: "במשפחה, לא בלי קרבינר!-. הוא רק רציתי להיות קצת דק יותר, סוחט, יפה. אבל מסיבה כלשהי לא יכולתי לרדת במשקל.

האמא, כמובן, רשמה אותו על חוגים שונים (התעמלות, ריקוד, שחייה), אבל יאנה איכשהו ביקר אותם בהסתייגות, ולעתים קרובות החמיצה. כן, ולא היה זמן. בית הספר נטען לחלוטין על ידי שיעורי בית.

כבר אחרי סיום הלימודים, יאנה איכשהו הלכה לנוח בפריז. הוא אהב לנסוע הרבה, והם עשו זאת לעתים קרובות. שבו יאנה מעולם לא ביקרה?! ובפריז, וברומא, ובבואנוס איירס, ובברלין, ובדובאי. באופן כללי, פשוט לא רשימה.

אז זה היה שבפריז היתה נקודת מפנה מסוימת. זה הסתי ... Читать дальше »